Flash y Java en Firefox

¿Os gusta ver vídeos de youtube y páginas por el estilo? ¿Os gustan las páginas que nos ofrecen pequeños juegos para pasar el rato? ¿Sois usuarios internautas de bancos, usar internet para realizar operaciones con vuestra cuenta o consultar el saldo? En ese caso habréis echado en falta Flash y/o Java en el Firefox de vuestro Ubuntu. Si aún no sabéis cómo instalarlo en vuestro Firefox, os ofrezco este manual para que lo hagáis.